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视力对于我们来说有着非常重要的作用，如果我们的视力出现了问题，那么将给我们的生活带来多方面的不方便，所以我们在日常的生活中一定要好好保护自己的视力才行，此外我们还可以通过训练的方法来提高我们的视力，下面我们就给大家介绍一下视力恢复的训练方法有哪些，如何保护视力等。