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体重对于我们的健康状况能够很好的做出一个标准，过胖的人或的过瘦的都是对身体的健康不利的，而且我们的体重还要和身高相匹配，如果身高和你的体重不协调，这个人也是不健康的，我们体重出现的一些变化能够很好的反应出身体热量的平衡状况。