【蜂蜜的热量】-悠洋棋牌
- 别名：
- 众口芝, 食蜜, 石饴, 石蜜, 百花精, 蜂糖, 蜜糖, 白沙蜜, 白蜜, 蜜
- 热量
- 321.00
- 大卡/100克
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- 75.60
- 克
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- 1.90
- 克
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- 0.40
- 克
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- 3.00
- 毫克
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- 0.05
- 毫克
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- 0.10
- 毫克
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- 2.00
- 毫克
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- 4.00
- 毫克
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- 1.00
- 毫克
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- 0.37
- 毫克
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- 28.00
- 毫克
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- 3.00
- 毫克
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- 0.30
- 毫克
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- 0.15
- 微克
- 评价
- 蜂蜜中果糖和葡萄糖各占一半，热量较高，但其是应对低血糖的很好食品，另外蜂蜜含有乙酰胆碱，可缓解便秘。