男性春季养肾十方法 吞津养肾节制房事-悠洋棋牌
小麦
男性春季养肾一般可以通过饮食、锻炼、药物等养生。
1、饮食：男性春季养生一般可以多吃一些黑枸杞或者是当归，具有滋阴补肾的效果，对肾脏有明显的帮助。
2、锻炼：男性春季养肾也可以适当的参加体育锻炼，比如游泳或者跑步，在运动的过程当中，对肾脏可能也会有明显的帮助作用。
3、药物：如果出现了明显的肾虚，可能需要遵循医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗，具有补肾的效果，在用完以后可能效果也比较明显。