【喝柠檬水有什么功效】-悠洋棋牌
玫瑰與貓迷问：
喝柠檬水有什么功效
柠檬水薛庆鑫
柠檬是一种常见的水果，一般用来制作果汁或是美食，柠檬水具有美容的功效，我想知道除此之外还有什么功效呢？ 大众养生网小编回答： 其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。 柠檬是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 温馨提示：柠檬除了有美容的功效以外，还具有促进排便、减肥、补气等功效，爱美的美眉也来试试吧！
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