【养胃粥怎么做 】-悠洋棋牌
白永明
养胃的食材很多,所以做出来的粥也有很多种,小米南瓜粥就是很好的一种,不仅做法简单,而且效果也很好。准备南瓜三百克,小米五十克,大米一百克,冰糖几粒,先把小米和大米洗净,放入锅中慢煮,将南瓜去皮,切成薄片,等锅里煮熟后,再放入,看南瓜和粥差不多要放入,用勺子把南瓜和粥拌匀,最后放入冰糖差不多出锅。
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