【黄豆和花生能一起打豆浆吗】-悠洋棋牌
白永明
用黄豆和花生打豆浆,效果还是很好的,因为黄豆中的营养物质和花生中的厌恶成分是不一样的,两者相互结合可以让营养物质得到增加,这样做出来的东西对身体营养的补充,也是很有效果的,黄豆含有大量的蛋白质,黄豆中不仅含有大量蛋白质,还含有一定的油脂和矿物质,这两种东西混在一起做豆浆,会有利于营养成分的提高,人饮用也会有益于身体健康。
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