哺乳期产妇可以适量吃阿胶糕，哺乳期的妈妈们最好在月子过后，恶露排尽后再吃，否则会阻碍恶露排出的。哺乳期吃阿胶，可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等，对产后恢复和提高质量有很好的疗效；此外阿胶有助于产后补血的治疗，阿胶是主要的补血药品，有助于调理气血，预防月子病.
1哺乳期可以吃阿胶糕吗
阿胶对于女性来说是非常不错的补血药品，能够帮助产后大量出血的女性调血，预防月子病的出现。哺乳期的妇女可以适量吃上一些阿胶糕，因为可以帮助产后的妇女补充一些身体所需要的氨基酸，蛋白质，微量元素等等，但是建议最好是在月子结束之后吃比较合适，而且要待恶露已经排尽的情况下再来吃，这样才能够促进恶露排出，注意阿胶糕不要吃太多。
2吃阿胶糕的禁忌
阿胶糕对于我们来说不仅可以帮助，还能够补血养血，提高身体免疫力，对于很多人来说是非常不错的保健品。但是并不是所有的人都适合吃阿胶糕，比如脾胃虚弱，食欲不振，舌苔比较黄的人就不能吃阿胶。服用阿胶糕的人要注意期间最好不要再吃辛辣刺激的食物，对疗效会有所影响。阿胶糕属于滋补气血的药物，所以来月经的时候千万不能服用，会导致经血量增多。
3哪些人不适合吃阿胶
阿胶属于滋补气血的药物，并不是所有的人都适合吃。体内邪气比较重的人总感觉嘴巴很苦，想睡觉，经常感觉乎乎的，肚子胀得厉害，大便也不是很好，这些情况就不适合吃阿胶。另外体内有淤血的人也不适合吃阿胶，如脸色比较暗沉，嘴唇颜色暗沉，舌头比较暗沉有瘀点的。此外月经量多，拖后，月经有血块，的人也不要吃阿胶。有些人容易上火，吃了阿胶只会越来越火大，所以要注意。
4阿胶糕一天吃几块
阿胶属于性温补的食物，一年四季都可以食用，可以帮助我们补血养血，滋阴润燥。但是阿胶的服用量也是有个度的，建议一天吃2次，每次3到9克就行了。现代人受到很多环境，天气，饮食等等各方面的影响，体内有虚火，吃了滋补的东西会虚不受补，所以建议最好先把虚火去掉，可以每天晚上睡觉前先泡泡脚，然后多喝热水配合阿胶。所以阿胶糕每天注意不要吃太多，吃太多容易上火。