【苹果醋一天喝多少最好呢?】-悠洋棋牌

苹果醋确实是非常的好喝,如果我们每天都喝一些还是能够有着不错的效果的, 当然我们真的也不能喝的太多的,苹果醋一天喝多少最好呢?

薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!没有定量说喝多少好,市场上的苹果醋也是鱼龙混杂,什么都有,建议购买是看配料表,有的可能含有糖类和其他添加剂,过多饮用不仅没好处,还会发胖。

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