说起牛奶，大家都不陌生，牛奶是一种营养非常丰富的饮品，市面上也有很多的品牌和种类，那么面对这么多琳琅满目的商品，如何选择才是最适合自己的呢，喝牛奶的时候又应该注意些什么呢，本期给大家答案！
核桃和牛奶是可以一起食用的，这两种食物的营养价值都是很高的，对人体十分有好处。牛奶被人们称之为白色血液，里面的矿物质是十
很多人早餐或是日常饮食都喜欢这样搭配，其实，牛奶与玉米是不能搭配在一起吃的，原因就是玉米属于一种杂粮，非常不容易被肠胃消